Vorremmo passare con voi una piacevole mattinata, condividere un momento all’aria aperta di benessere e movimento, permettendo a chi non ha mai praticato queste discipline di conoscerle in un contesto smart😌

E poi concludere allenando lo spirito tutti insieme a tavola!!

Una giornata diversa dal solito all’associazione Cicogne e Anatidi di Racconigi, immersi nella natura, per poter trascorrere qualche ora all’insegna della serenità e del benessere.

Per iniziare in bellezza la giornata le nostre istruttici Chiara e Giuliana ci grazieranno con una lezione di Pilates e in seguito una lezione di Yoga. Dopo si svogerà il pranzo al ristorante dell’associazione. Infine, visita guidata al parco Cicogne e Anatidi.

Per maggiori informazioni 3495619140

STARE BENE È SENTIRSI BENE

Trattamenti individuali di yoga thai

La tecnica del thai stretching associa il massaggio alle posizioni yoga. Adatto a sciogliere tensioni muscolari e a riattivare la circolazione energetica del corpo. Lo stiramento muscolare dolce, che viene creato con questa antica pratica thailandese, induce ad un profondo rilassamento sia fisico che mentale. La stimolazione favorisce un riequilibrio del corpo sotto tutti i punti di vista. Potrai dedicare a te un momento di benessere affidandoti ad un sapere millenario per stare bene e sentirti bene.

Posti limitati. E’ consigliata la prenotazione

Giuliana 328-4827412